Reiki

Tijdens een Reiki-sessie ben ik een kanaal voor universele levensenergie, die via mijn handen wordt doorgegeven. Je kunt het vergelijken met een lamp die niet brandt omdat de stroom niet goed kan doorstromen. Reiki nodigt uit om die verbinding weer te herstellen en de energie vrijer te laten stromen.

Reiki werkt op verschillende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. Het ondersteunt ontspanning en het natuurlijke zelfherstellende vermogen van het lichaam.

Reiki hoef je eigenlijk niet helemaal te begrijpen. Het is vooral iets wat je mag ervaren. Soms kan zelfs één sessie al zorgen voor een diepe ontspanning, meer rust of een gevoel van ruimte.

Hoe ziet een Reiki-sessie eruit?

We beginnen met een korte intake. Hoe gaat het met je, wat speelt er op dit moment en is er iets waar je graag extra aandacht voor wilt?

Daarna mag je volledig gekleed, met je schoenen uit, comfortabel op je rug op de behandeltafel liggen. Jij hoeft niets te doen. Alleen te ontspannen, te ademen en te ontvangen.

Tijdens de behandeling werk ik met zachte aanrakingen op het lichaam of houd ik mijn handen net boven het lichaam, afhankelijk van wat voor jou prettig voelt. Hierbij besteed ik ook aandacht aan de chakra’s en het energetische veld.

Na afloop nemen we rustig de tijd om bij te komen en is er ruimte om te delen wat je hebt ervaren.

Voor wie is Reiki geschikt?

Reiki kan fijn zijn voor volwassenen én kinderen die bijvoorbeeld:

• veel stress of spanning ervaren

• moeilijk tot rust kunnen komen

• vermoeid zijn of moeite hebben met slapen

• spanning in het lichaam ervaren

• emotioneel veel dragen

• een druk of onrustig hoofd hebben

• behoefte hebben aan een moment voor zichzelf

• meer verbinding met zichzelf willen ervaren

Reiki kan aanvullend worden ingezet bij lichamelijke of emotionele klachten, maar vervangt geen medische of psychologische behandeling.

Wat kun je ervaren tijdens een sessie?

Iedereen ervaart Reiki anders. Tijdens een behandeling kun je bijvoorbeeld warmte, kou of tintelingen voelen. Sommige mensen zien kleuren of beelden, krijgen bepaalde inzichten of merken juist dat hun hoofd helemaal stil wordt.

Ook kunnen emoties even naar boven komen. Alles is welkom je hoeft niets te forceren.

Veel mensen ervaren na een sessie vooral diepe ontspanning, meer rust in hun hoofd en een gevoel van ruimte of verbinding met zichzelf.

Mogelijke voordelen van Reiki

✓ Diepe ontspanning en meer innerlijke rust
✓ Vermindering van stress en spanning
✓ Ondersteuning van een betere nachtrust
✓ Meer bewustzijn en verbinding met jezelf
✓ Ondersteuning van het natuurlijke zelfherstellende vermogen
✓ Ruimte voor emoties en persoonlijke inzichten
✓ Een moment van volledige aandacht voor jezelf

Na een sessie adviseer ik om voldoende water te drinken en het, wanneer mogelijk, wat rustiger aan te doen. Geef jezelf de ruimte om de behandeling rustig te laten landen.